やまさんの読書ブログ

やまさんが読んでおもしろかった本を紹介

『ザ・ラストダイエット』木村悠

ザ・ラストダイエット (集英社単行本) 作者:木村悠 集英社 Amazon 木村悠さんの「ザ・ラストダイエット」を読みました。 木村さんはボクシングの元WBC世界ライトフライ級のチャンピオン。 商社に勤務をしながらボクシングを続けていたという異色のキャリア。…

『めざせ!ムショラン三ツ星』黒栁桂子

めざせ! ムショラン三ツ星 刑務所栄養士、今日も受刑者とクサくないメシ作ります 作者:黒栁 桂子 朝日新聞出版 Amazon 黒栁桂子さんの「めざせ!ムショラン三ツ星」を読みました。 黒栁さんは岡崎栄養刑務所勤務の管理栄養士。 メニューを考案するだけでは…

『成瀬は天下を取りにいく』宮島未奈

成瀬は天下を取りにいく 「成瀬」シリーズ 作者:宮島未奈 新潮社 Amazon 宮島未奈さんの「成瀬は天下を取りにいく」を読みました。 表紙に描かれているのが主人公の成瀬あかり。 「島崎、わたしはこの夏を西武に捧げようと思う」 物語の冒頭のセリフ。 大津…

『2週間で体が変わるグルテンフリー健康法』溝口徹

2週間で体が変わるグルテンフリー(小麦抜き)健康法 (青春新書インテリジェンス) 作者:溝口 徹 青春出版社 Amazon 溝口徹さんの「2週間で体が変わるグルテンフリー健康法」を読みました。 先日、前の晩がうどん、翌日の昼がラーメン、その晩がパスタとたまた…

『はいどう!1』桑佳あさ

はいどう! 1 (MFC キューンシリーズ) 作者:桑佳 あさ KADOKAWA Amazon 桑佳あささんの「はいどう!1」を読みました。 女子高生2人が“廃道”を探索する物語。 その設定が気になって書店でジャケ買いしました。 「コミックキューン」で連載されている作品。 …

『やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣』立花岳志

やってみたらわかった! 40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣 作者:立花 岳志 かんき出版 Amazon 立花岳志さんの『やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣』を読みました。 MAX105キロあった体重から27キロのダイエットに…

『作家の収支』森博嗣

作家の収支 (幻冬舎新書) 作者:森博嗣 幻冬舎 Amazon 森博嗣さんの「作家の収支」を読みました。 森さんといえば「すべてがFになる」を始め多数のミステリー作品を発表。 エッセイも好きです。 某国立大学の助教授を務めながらよくあんなに作品を量産できる…

『三度目の殺人』是枝裕和・佐野晶

三度目の殺人【映画ノベライズ】 (宝島社文庫) 作者:是枝 裕和,佐野 晶 宝島社 Amazon 小説版の「三度目の殺人」を読みました。 以前に映画は鑑賞済み。 久々の物語面白かったです。 裏表紙のあらすじ。 弁護に「真実」は必要ない。そう信じ、勝利するための…

『「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本』垣渕洋一

「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本 作者:垣渕 洋一 青春出版社 Amazon 垣渕洋一さんの「そろそろ、お酒やめようかな」と思った時に読む本を読みました。 中田敦彦さんのYouTube大学でも紹介されていた本です。 自分は春夏は缶ビール350ml…

『イーロン・マスク上下』ウォルター・アイザックソン

イーロン・マスク 上 (文春e-book) 作者:ウォルター・アイザックソン 文藝春秋 Amazon イーロンマスク初の公式伝記を読みました。 上下巻で910ページのボリューム。 途中休憩を挟みつつ読みきりました。 イーロンマスクについて詳しくは知りませんでした。 “…

『お金のこと何もわからないままフリーランスになっちゃいましたが税金で損しない方法を教えてください!』

お金のこと何もわからないままフリーランスになっちゃいましたが税金で損しない方法を教えてください! 作者:大河内薫,若林杏樹 サンクチュアリ出版 Amazon 「お金のことを何もわからないままフリーランスになっちゃいましたが税金で損しない方法を教えてく…

『魂の文章術』ナタリー・ゴールドバーグ

魂の文章術 (扶桑社BOOKS) 作者:ナタリー・ゴールドバーグ 扶桑社 Amazon ナタリー・ゴールドバーグの「魂の文章術」を読みました。 文章書くのが上手になりたい。 書店でタイトルが目につき購入。 1つの章が短めに構成されているので、気になったとこ…

『シャンプーをやめると、髪が増える』宇津木龍一

シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった! (角川書店単行本) 作者:宇津木 龍一 KADOKAWA Amazon 宇津木龍一さんの「シャンプーをやめると、髪が増える」を読みました。 著者の宇津木さんは、アンチエイジング専門…

『歴史とは靴である 17歳の特別授業』磯田道史

歴史とは靴である (講談社文庫) 作者:磯田道史 講談社 Amazon 磯田道史さんの「歴史とは靴である 17歳の特別授業」を読みました。 鎌倉女学院高等学校で行われた特別授業をベースに再構成された本。 歴史への興味がどんどん湧いてくる授業。 自分が高校生の…

『コンビニオーナーぎりぎり日記』仁科充乃

コンビニオーナーぎりぎり日記 作者:仁科 充乃 三五館シンシャ Amazon 仁科充乃さんの「コンビニオーナーぎりぎり日記」を読みました。 昔「交通誘導員ヨレヨレ日記」を読みました。 「汗と涙のドキュメント日記」シリーズが好評なようで続々と新作が出版さ…

『ブルーインパルス 大空を駆けるサムライたち』武田頼政

ブルーインパルス 大空を駆けるサムライたち 作者:武田頼政 文藝春秋 Amazon 武田頼政さんの「ブルーインパルス 大空を駆けるサムライたち」を読みました。 自分が初めてブルーインパルスを見たのは数年前。 白いスモークを吐き出しながら、寸分違わない隊列…

『超ミニマル・ライフ』四角大輔

超ミニマル・ライフ 作者:四角 大輔 ダイヤモンド社 Amazon 四角大輔さんの「超ミニマル・ライフ」を読みました。 「超ミニマル主義」の続編。 前著では、衣服、仕事の方法、思考の方法をいかに軽くするかが書かれてました。 今回は心と体と脳、人間関係、お…

『女性に贈る運転上手へのコツ』片山右京

女性に贈る 運転上手へのコツ 作者:片山右京 東邦出版 Amazon 元F1ドライバー片山右京さんの「女性に贈る運転上手へのコツ」を読みました。 女性向けに書かれてますが、男性が読んでも役に立ちます。 どんな分野でも理論と実践が伴って成長します。 運転を習…

『凡人が天才に勝つ方法』つんく♂

凡人が天才に勝つ方法: 自分の中の「眠れる才能」を見つけ、劇的に伸ばす45の黄金ルール 作者:つんく♂ 東洋経済新報社 Amazon つんく♂さんの「凡人が天才に勝つ方法」を読みました。 歴代作曲家シングル総売上ランキングTOP5 ①筒美京平 ②小室哲哉 ③織田啓郎 …

『一晩置いたカレーはなぜおいしいのか』稲垣栄洋

一晩置いたカレーはなぜおいしいのか―食材と料理のサイエンス―(新潮文庫) 作者:稲垣栄洋 新潮社 Amazon 「一晩置いたカレーはなぜおいしいのか」を読みました。 カレーライスは大好きで、晩ごはんがカレーだとテンションが上がります。 いつも多めに作って…

『熟睡者』クリティアン・ベネディクト、ミンナ・トゥーンベリエル

熟睡者 作者:クリスティアン・ベネディクト,ミンナ・トゥーンベリエル サンマーク出版 Amazon 「熟睡者」読みました。 睡眠対する大切さは昔から認識しており、睡眠に関する本もいろいろ読んできました。 「熟睡者」は現時点で睡眠本の決定版。 「寝る子は育…

『影響力の武器』ロバート・B・チャルディー二

影響力の武器[第三版] なぜ、人は動かされるのか 作者:ロバート・B・チャルディーニ 誠信書房 Amazon 「影響力の武器」を読みました。 400ページ以上あり読破するのに時間がかかりました。 人に影響を与える6つの原理。 ①返報性 ②一貫性 ③社会的証明 ④好意 …

『日本の路線図』宮田珠己/井上マサキ/西村まさゆき

日本の路線図 作者:宮田珠己,井上マサキ,西村まさゆき 三才ブックス Amazon 様々なジャンルのマニアがいる鉄道。 写真を撮る撮り鉄、乗車を楽しむ乗り鉄、駅名標のもじ鉄、時刻表をこよなく愛する方など。 自分はカメラが好きなのでベースは撮り鉄ですが、路…

『行って眺めて撮る!巨大工場探訪ガイド』小林哲朗

行って眺めて撮る! 巨大工場探訪ガイド (玄光社MOOK) 作者:小林哲朗 玄光社 Amazon 小林哲朗さんの「行って眺めて撮る!巨大工場探訪ガイド」を読みました。 工場夜景好きです。 若い頃、車で国道23号を走行中に、宝石のように輝く四日市のコンビナートを見…

『食欲人』デイヴィッド・ローベンハイマー、スティーブン・J・シンプソン

食欲人 作者:デイヴィッド・ローベンハイマー,スティーヴン・J・シンプソン Amazon 「食欲人」を読みました。 これまでも食事に感する本を読んできましたが、この本は読み応えがありました。 著者のデイビッド・ローベンハイマーとスティーブン・J・シンプソ…

『いつまでも動ける』SAM(TRF)

いつまでも動ける。 年をとることを科学するジェロントロジー 作者:SAM クロスメディア・パブリッシング(インプレス) Amazon TRF・SAMさんの「いつまでも動ける」を読みました。 自分は小室サウンドを聴いて育ちました。 TRFもバリバリ聴いてました。 それま…

『2035 10年後のニッポン』ホリエモンの未来予測大全 堀江貴文

2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 作者:堀江貴文 徳間書店 Amazon 堀江貴文さんの「2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全」を読みました。 AI、テクノロジーが自分たちの生活を一変させる予感がしました。 自分が知らない技…

『パワーナップ仮眠法』坪田聡

パワーナップ仮眠法 作者:坪田聡 フォレスト出版 Amazon 医師で睡眠コーチである坪田聡さんの「パワーナップ仮眠法」を読みました。 パワーナップとはアメリカのコーネル大学の社会心理学者ジェームス・マース氏が提唱した昼の短時間仮眠。 1日の周期が約24…

『六人の嘘つきな大学生』浅倉秋成

六人の嘘つきな大学生 (角川文庫) 作者:浅倉 秋成 KADOKAWA Amazon 浅倉秋成さんの「六人の嘘つきな大学生」を読みました。 初任給50万円、新進気鋭のIT企業「スピラリンクス」 最終選考に残った6人の大学生。 6人の中から内定者を1人選ぶという最終課題。 6…

『人生100年時代の年金戦略』田村正之

人生100年時代の年金戦略 (日本経済新聞出版) 作者:田村正之 日経BP Amazon 「人生100年時代の年金戦略」を読みました。 著者の田村正之さんは、日本経済新聞社編集委員兼解説委員、証券アナリスト、 CFP。 年金に対して中立の立場で詳しく書かれています。 …