深作秀春さんの「視力を失わない生き方」を読みました。
人生100年時代。
死ぬまで健康な目を保っていきたい。
網膜剥離の手術の話が度々出てきます。
眼科医でも手術する技術のレベルが全然違う。
大学病院だから必ずしもレベルが高いわけではないのがよく分かりました。
自分は目が乾きがちなので、近隣の眼科へ3ケ月に1回くらい通院しています。
一度レーシック手術のことを聞いてみたのですが、年齢を理由にやめておいた方がいいと言われました。
深作眼科ならどう答えてくれるのか興味があります。
年齢的にこれから迎える可能性のある目の病気は、老眼、白内障、緑内障。
定期的に眼科で検査して、できるだけ早く発見して技術力の高い眼科医に適切な手術をしてもらうしかない。
老眼も眼内レンズを入れることで裸眼で遠くも近くも見えるようになるらしい。
良い目を保つために予防的にできることは何か。
強い紫外線を避けるためにサングラスをかける。
ブルーライトを避けるために、ブルーライト対策用のメガネをかける、端末にフィルムを張る。
血糖値の激しい上下動は目の血管に悪いので、できるだけ糖質を控えた食事をする。
サングラスは格好つけるためだけじゃなくて、目を守るため。
深作眼科にぜひお世話になりたいところだけど家から遠過ぎます。
地元で技術力の高い信頼できる眼科をどうやって探せばいいのかが課題。
手術して手をつけられない状態にされても困るし。
