病気の9割は歩くだけで治る！ ～歩行が人生を変える29の理由～ 簡単、無料で医者いらず 作者:長尾 和宏 山と溪谷社 Amazon 長尾和宏さんの「病気の9割は歩きだけで治る！」を読み返しました。 この本の初版は2015年。 その後に続編も出版されてますが、1冊目…

手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 作者:ミニマリストしぶ サンクチュアリ出版 Amazon ミニマリストしぶさんの「手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法」を読み返しました。 ミニマリズムの本質は、ある1点を目立た…

経済・精神の自由を手に入れる主体的思考法 ＃シンFIRE論 作者:穂高 唯希 KADOKAWA Amazon 穂高唯希さんの「#シンFIRE論」を読みました。 著者は給料の8割を投資に回し30歳でFIRE達成。 前著「本気でFIREをめざす人のための資産形成入門」も読みました。 そ…